Aerial Hoop Online Kurs Full Hip Hold Kombi

Basic | Kombi: Seat to Full Hip Hold & Superman

Current Status
Not Enrolled
Price
4.49
Get Started
oder

Direkt zum Kurs (nur eingeschreibene Teilnehmer)

Aerial Hoop Basic: Trick & Kombi – Basic Seat to Full Hip Hold to Superman to Single Knee Hook

In diesem Aerial Hoop Basic Online Kurs lernst Du nicht nur den “Full Hip Hold”, sondern auch eine ganze Kombi drum herum mit dem Superman und eine schöne Transition in den Single Knee Hook unter dem Hoop. Anne erklärt Dir die Presspoints (Haltepunkte), Körperhaltung, Übergänge und wichtige Techniken rund um diese Kombi. Wenn diese Tricks oder die Kombi für Dich neu sind, hänge Deinen Hoop gerne so tief, dass Du Dich vom Boden aus hineinsetzen kannst.

  • Level: Basic / Beginner
  • Bitte Wärme Dich vorab auf, kein Warm Up enthalten (siehe unsere Online Kurse für Warm Up & Cool Down)
  • Kein Cool Down enthalten
  • Hilfsmittel:  Keine nötig | Tipp: der Hoop kann gerne erstmal so tief hängen, dass Du Dich vom Boden hineinsetzen kannst & Matte unter dem Hoop
  • Videolänge: 22 Minuten

Trailer zu diesem Kurs:

Zurück zur Aerial Hoop Kursübersicht